Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên rất dễ bị tình trạng rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu kèm một số dấu hiệu bụng phình chướng hơi, khó đại tiện hoặc đi phân lỏng, khó chịu, quấy khóc, bỏ ăn… Vậy những nguyên nhân nào khiến bé không tiêu? Cách khắc phục nào hiệu quả?

 

Nhiều mẹ cứ nghĩ rằng cho trẻ ăn dặm, ăn cơm sớm sẽ giúp trẻ mau cứng cáp nhưng thực tế lại khiến trẻ bị khó tiêu, đầy bụng do cơ thể trẻ chưa đủ men tiêu hóa, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện khiến thức ăn ứ đọng trong đường ruột và bị vi khuẩn lên men, dẫn đến đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu.

 

Theo thống kê có khoảng 2/3 trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, khó tiêu khi uống sữa công thức do trong sữa có đường Lactose và đạm Casein. Ngoài ra, một số mẹ cho trẻ uống sữa bò quá sớm khi chưa đến 1 tuổi, trong sữa bò chứa nhiều protein khiến dạ dày trẻ không thể tiêu hóa hết, gây nên hiện tượng khó tiêu.

 

Trẻ nhỏ rất yêu thích các loại đồ ăn lạnh như kem, chè, uống nước lạnh, các loại nước giải khát lạnh. Đây chính là “thủ phạm” khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu, nhất là khi trẻ ăn, uống quá nhiều. Ngoài ra, trẻ ăn nhiều bánh kẹo, mứt, uống nhiều nước ngọt cũng rất dễ bị chứng khó tiêu.

 

 

 

Nhiều trẻ rất yêu thích các món như khoai tây chiên, gà rán, thịt xiên nướng, pizza, xúc xích rán, bánh mì kẹp thịt… Những thức ăn này chứa nhiều dầu mỡ, chất béo trong khi dạ dày của trẻ còn yếu, chưa thể tiêu hóa hết nên rất dễ dẫn đến khó tiêu, đau bụng. Một số trẻ thích ăn đồ nếp như xôi, bánh chưng, bánh nếp,… cũng khiến bé không tiêu sau khi ăn.

 

Khi ăn phải thức ăn ôi thiu, nhiễm khuẩn, các vi khuẩn có hại trong thực phẩm sẽ tấn công vào hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, gây ra các bệnh tiêu hóa. Những biểu hiện thường thấy ở trẻ đó là đầy bụng, khó tiêu, nôn ói, tiêu chảy, táo bón….